Solusi menghilangkan marah. . .

kita sebagai manusia terkadang melakukan kekhilafan, tak hanya itu, kita selalu menurutkan rasa kemarahan dalam diri kita, tanpa melihat tempat. .
Manusia memang diciptakan dengan perasaan, tapi seharusnya kita juga dapat menempatkan perasaan-perasaan itu dalam waktu yang tepat. .
Kata 'marah' selalu ada menyertai saat kita tak suka dengan sesuatu. .
Cobalah tips ini. . . !
Jika kamu marah dalam keadaan berdiri duduklah, ini akan membuat darah yang tadinya naik ke otak menjadi lancar. .
Pilihlah tempat duduk yang dirasa nyaman oleh kita,
Pejamkan mata, konsentrasi bayangkan bahwa anda adalah burung atau balon yang terbang mengangkasa, ringan dan tanpa beban. .
Lakukan seperti itu terus sampai anda rileks, ,

Selamat mencoba